こんにちは セラピストSYOHEIです。 今日のテーマは「全身ストレッチ」です。 ストレッチ系は色々と伝えてきましたが全身満遍なくはあまりなかったので今回は全身ストレッチをお伝えしていきます！ ストレッチたら言ってもヨガみたいなリラックスするストレ…