こんにちは セラピストSYOHEIです。 今日のテーマは「便秘解消法」です。 便秘で悩まれてる方は気軽に相談し難いのが辛いかと思われます。 便秘も身体の不調、症状の1つなのに なんだか恥ずかしいから相談できない、、、 病院に行くほどじゃ無いしなぁー な…