therapist diary

身体のお悩み関連をお伝えします

2021-10-01から1ヶ月間の記事一覧

ダイエットのコツ

こんにちは セラピストSYOHEIです。 今日のテーマは「ダイエットのコツ」についてお伝えしていきます! 世の中には様々なダイエット方法があり、間違ったものを行わない限り継続させれば必ず痩せます! 当たり前の事ですが 継続できれば痩せるのは知ってるよ…

継続のきっかけ

今週のお題「今月の目標」 こんにちは セラピストSYOHEIです。 お題の通り今日は「目標」についてお伝えします! このブログの自分なりの目標が色々あるんですが先ずは「毎日投稿」です。 「継続は力なり」と言う言葉がありますが世の中で何かを成し遂げた人…