こんにちは セラピストSYOHEIです。 今日のテーマは「食後の睡魔に勝つ」です。 ご飯食べた後に眠くなる。 誰しもが経験した事だと思います。 特に昼ご飯の後は授業がまだあるのに、、、 仕事がまだあるのに、、、 睡魔と毎日の様に戦ってる方がほとんどだと…