こんにちは セラピストSYOHEIです。 今日のテーマは「間食に適した食材」です。 初めに絶対勘違いして欲しくないのでお伝えしますが間食はしない方が絶対いいです！！！ 誰でも仕事中に更に別の仕事を次から次へと渡されるのが嫌いな様に腸にも仕事のインタ…