こんにちは セラピストSYOHEIです。 今日のテーマは「肩の回し方」です。 肩が凝ったら、疲れた時はこんな感じでぐるぐる回してませんか？ よく見ますがこれだと全然肩が回ってないんです。 肩を少しでも楽にしたいからぐるぐる回してほぐそうとする意識はと…