こんにちは セラピストSYOHEIです。 今日のテーマは「牛乳が与える腸へのストレス」です。 昨日の内容の補足みたいな内容になります。 結論からお伝えしますがはっきり言って牛乳は腸によくないです！ 理由は昨日言った理屈と一緒で消化酵素が無いからです！…