therapist diary

身体のお悩み関連をお伝えします

2021-12-18から1日間の記事一覧

嫌な事は忘れよう!

今週のお題「忘れたいこと」 こんにちは セラピストSYOHEIです。 今日のテーマは「メンタルケア」です。 不思議なもので楽しかった記憶より嫌な事の記憶の方が残りやすく「トラウマ」と言う言葉がある様にその後の人生を左右してしまう事もあります、、、 一…