こんにちは セラピストSYOHEIです。 今日のテーマは「アンガーマネジメント」です。 最近読んだ本が衝撃的だったので今日から少しずつご紹介していきます！ 色々なアンガーマネジメント方法を見聞きしてきましたがそれらとは角度が全然違う内容でした！ その…